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广东小伙奔跑152公里回家过年花费了多长时间?
春节前夕，广东小伙刘海浪以不同的方式回家过年。2月8日上午，刘海浪从广州出发，跑了152公里，历时33小时。9日下午2时，他抵达家乡清远英德。据了解，刘海浪是一名职业跑步运动员，为了准备跑回家乡，专门训练了一段时间。
央视网消息，2月8日早上，广东小伙刘海浪从广州出发，奔跑了152公里，历时33个小时，于9日下午2点到达老家清远英德。据了解，刘海浪是一名专业跑步选手，为准备跑步回老家，还特意训练了一段时间。“跑马拉松跑了四年，但从来没有尝试过这么长距离的，其实也是尝试去挑战自己的极限。” 刘海浪在采访中说。
春节前夕，广东小伙刘海浪选择了不一样的方式回家。2月8日早，刘海浪从广州出发，奔跑152公里，历时33个小时，于9日下午2点到达老家清远英德。据悉，刘海浪是一名专业跑步选手，为准备跑步回老家，还特意训练了一段时间。“跑马拉松跑了四年，但从来没有尝试过这么长距离的，其实也是尝试去挑战自己的极限。
根据央视网消息，春节前夕，广东小伙刘海浪选择了不一样的方式回家过年，2月8日早上，刘海浪从广州出发，奔跑了152公里，历时33个小时，于9日下午2点到达老家清远英德。据了解，刘海浪是一名专业跑步选手，为准备跑步回老家，还特意训练了一段时间。
近日，一则小伙奔跑152公里回家过年吸引了我的眼球，来自广东的小伙竟然自己决定今年回家万跑回去，152公里可能在我们看来坐车也就是两个小时的车程，但是对于人跑步来完成这152公里可以说是难上加难。
跑步迎新年的说说
1、作为一个运动狂热者，过年过节风雨无阻，今天新年的第一天，跑了几公里的步，感觉整个人都精神了。新年第一天，早上一起来看着阳光不错，赶紧趁回家前把被子晒好，然后又去跑了几圈步，调整好心态，准备回老家过年。
2、新年伊始，我如往常一样坚持运动，今天也不例外。尽管是新年第一天，但我仍然跑了数公里，精神焕发。在这个阳光明媚的新年第一天清晨，我先将家中被子晾晒，随后又去跑了若干圈，以良好的心态迎接回老家过年的旅程。新年的第一缕阳光照亮了健身房，却发现跑步机前人头攒动，我不得不耐心等待。
3、年的最后一天，用一场跑步告别，用汗水和坚持迎接更好的明天。今天，用双脚丈量2020的最后一天，用跑步迎接崭新的2021，愿我们在新的一年里都能收获健康和快乐。告别充满挑战的2020，用跑步迎接充满希望的2021。愿新的一年里，我们都能拥有更加强健的体魄和更加坚定的信念。
4、跑步迎接新年 在一年的最后一天，我选择用跑步的方式来告别过去、迎接未来。对我而言，跑步不仅仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度，一种挑战自我、超越自我的方式。当我迎着寒风，在街头巷尾挥洒汗水时，我感受到了自己生命的活力和力量。每一步的迈出，都象征着我对过去的释怀和对未来的期待。
小伙奔跑152公里回家过年,让他坚持跑下去的精神是什么?
是想要完成梦想的精神，和家人与朋友的支持，这才让刘海浪先生坚持下来。
近日，一则小伙奔跑152公里回家过年吸引了我的眼球，来自广东的小伙竟然自己决定今年回家万跑回去，152公里可能在我们看来坐车也就是两个小时的车程，但是对于人跑步来完成这152公里可以说是难上加难。
而且视频是谁拍的呢，你们有没有想过，我觉得拍视频的就是特勤人员，就是对他进行保障的。你看看现在那些想红的人，什么样的都有，152公里啊！马拉松才多少啊！所以我都怀疑他有没有跑到家，有可能半路上车就回去了。回去以后把视频往外一发，首先能赚点稿费，第二人也红了。
春节前夕，广东小伙刘海浪选择了不一样的方式回家。2月8日早，刘海浪从广州出发，奔跑152公里，历时33个小时，于9日下午2点到达老家清远英德。据悉，刘海浪是一名专业跑步选手，为准备跑步回老家，还特意训练了一段时间。“跑马拉松跑了四年，但从来没有尝试过这么长距离的，其实也是尝试去挑战自己的极限。
广东小伙奔跑152公里回家过年是因为他想选择一个不一样的方式回家过年。央视网消息，2月8日早上，广东小伙刘海浪从广州出发，奔跑了152公里，历时33个小时，于9日下午2点到达老家清远英德。据了解，刘海浪是一名专业跑步选手，为准备跑步回老家，还特意训练了一段时间。
奔跑一百多公里回家过年的小伙火了,跑步对身体有哪些好处?
首先，对减肥人士，是一项好的选择。跑步可以燃烧脂肪，帮助我们达到减肥的效果。不过身材过于肥胖的人群，不建议进行跑步，对膝盖的磨损会很大。可以试试慢走，或是比较慢的运动。跑步可以让身体的线条更好，因为跑步不仅是腿部在运动，还需要腰部的力量，长时间还可以练出平坦的腹部。
跑步还对颈椎健康有益。长时间坐在办公桌前，许多人的颈椎或多或少存在问题。跑步可以锻炼颈椎，减少脊椎疾病的风险，提升整体身体素质。 总的来说，跑步能增强心脏功能，促进血液循环，减少心血管疾病的风险，让我们变得更加健康。坚持每天适量的运动，是保持健康的关键。
春节临近，江西小伙儿邬以冬放弃长途大巴，选择了不一样的交通方式跑步回家。16小时40分钟，1143公里，邬以冬的想法很简单，就是想挑战一下自己，现在真的成功了，特别有成就感。与之一路相伴的还有他所在的江西上饶长跑协会的会长以及两位跑友。
能否长跑是个人身体素质决定的，如果身体素质还没有达到要求，切勿长时间运动跑步，因为如果身体过量运动的话，是非常容易发生猝死事件的。尤其是平时就不怎么运动的人，如果贸然增大运动量，会导致供血不足与供氧不足，最终导致身体缺血。有一些情况严重的人还可能会导致心律失常，甚至心脏骤停，也就是猝死。
广东小伙奔跑152公里回家过年是因为他想选择一个不一样的方式回家过年。央视网消息，2月8日早上，广东小伙刘海浪从广州出发，奔跑了152公里，历时33个小时，于9日下午2点到达老家清远英德。据了解，刘海浪是一名专业跑步选手，为准备跑步回老家，还特意训练了一段时间。
近日，一则小伙奔跑152公里回家过年吸引了我的眼球，来自广东的小伙竟然自己决定今年回家万跑回去，152公里可能在我们看来坐车也就是两个小时的车程，但是对于人跑步来完成这152公里可以说是难上加难。
