本文摘要：一个没有绝对中锋的篮球队,应该怎么去打比赛1、进攻最重要的是速度，不要落阵地，如果无奈落阵地战了，把球交给突破最好的人，其他人拉开，让他突破，十有八九会有杀伤。当然也得看你们场上裁判的尺度了。另外在...
一个没有绝对中锋的篮球队,应该怎么去打比赛
1、进攻最重要的是速度，不要落阵地，如果无奈落阵地战了，把球交给突破最好的人，其他人拉开，让他突破，十有八九会有杀伤。当然也得看你们场上裁判的尺度了。另外在没有把握时，不要在防守压力下跳投。
2、还有就是，打联防一点要在进攻后迅速的回来，不要想到去全场断球。不过你们可以在上半场用全场紧逼，再加上你们的全速进攻，他们肯定吃不消。下班场你们就可以使用联防。这样你们的体力就会慢慢回升。
3、没有中锋这队去打内线大个加四个胖子，你们有多高的中远投命中率呀？不过我可以支个招，也许就能行。单独找个人防死对方的控卫，但不要犯规，尽量挡其视线逼他传球。其他人贴死自己看的人，双手尽量张开，提前断球。
4、进攻中，要做到快速，尤其是攻防转换速度要快，一有机会就坚决打反击，比如可以安排速度快上篮好的队员在上线防守，拿到防守篮板球就长传快攻。
5、一般在平时的时候，打篮球也要尽量带上护具，尤其是膝盖，个人认为膝盖是最容易受伤的部位，尤其是对打后卫的选手来说，所以护具是有必要的。 热身，不管是平时打球还是正经比赛，都应该养成热身的好习惯。
我们没有中锋,这篮球赛该怎么打?急求
1、这样内线就没有空间给他们突破，而你们可以更好的限制对方中锋。还有就是，打联防一点要在进攻后迅速的回来，不要想到去全场断球。不过你们可以在上半场用全场紧逼，再加上你们的全速进攻，他们肯定吃不消。
2、没有中锋貌似在内线和篮板球上会很吃亏。但是实际上业余水平的篮球比赛，这些劣势可以很容易的用点小技巧消化掉。
3、最简单的办法是密集中路放外线投篮，群体篮板抵消个体不足。
4、中锋只是个位置而已，没有明确地规定一定要人高马大的才能打中锋。比赛打得聪明点：注意卡位，小个子也有大几率抢篮板；注重突破，给对方中锋造杀伤；还有绕前防守，不让对方中锋接球。
5、我觉得打赢的希望不大。没有中锋这队去打内线大个加四个胖子，你们有多高的中远投命中率呀？不过我可以支个招，也许就能行。单独找个人防死对方的控卫，但不要犯规，尽量挡其视线逼他传球。
篮球赛怎么在没有中锋,而且没身体没速度没意识的情况下打得更好?_百度...
1、进攻最重要的是速度，不要落阵地，如果无奈落阵地战了，把球交给突破最好的人，其他人拉开，让他突破，十有八九会有杀伤。当然也得看你们场上裁判的尺度了。另外在没有把握时，不要在防守压力下跳投。
2、如果身体素质不是很好，可以多练习控球和传球，就是打好控卫。首先，要有大局意识，以球队获得胜利为目的，不计较个人数据。时刻保持清醒的大脑，敏锐的阅读比赛，控制比赛节奏，这是作为一名出色的指挥家的前提。
3、首先要明白： 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
4、第身体素质的增长，大家都知道身体是运动的本钱，身体素质好越好对篮球基本技术的掌握就越快。至于身体素质的训练方法，则要根据你个人的情况采取有针对性的措施。
5、传、接球技术是篮球比赛中队员之间有目的地转移球的方法。是篮球比赛中运用最多的一项基本技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合所必须具备的基本技术。
