本文摘要：咏春拳基本功咏春拳基本功有转马、进马、退马、蛇形手、连环拳、练马力、抓筷子、练指力、腕力、前臂力、手感练习。咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武...
咏春拳基本功
咏春拳基本功有转马、进马、退马、蛇形手、连环拳、练马力、抓筷子、练指力、腕力、前臂力、手感练习。咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。
咏春拳基本功练习 转马： 用脚板转，要钳住，加上手法练习， 如披肘等等。 进马： 擦着地而进（不擦也行），重心在后 脚，先慢速，再快速练习。
咏春拳基本功练习 转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等等。进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。
咏春拳基本功：小念头 小念头是咏春拳基本功的初级拳套也是第一个套路，咏春拳基本功小念头主要练习摏马稳定，腿部和手部肌肉肌键伸展。及手部动作之标准位置。小念头其实就是利用小脑控制全身肌肉放松，松到一点肌肉都不必用。
初学咏春拳入门基本功 咏春拳脚法前扫脚 咏春无影脚之一，专打对方膝盖以下胫骨。
初学咏春拳入门基本功有转马、进马、退马等。咏春拳的发力分为长桥发力和短桥发力，桥指的是前臂。通过伸展肘部，桥的手到达身体的远端，也就是长桥。在胳膊肘弯曲的状态下，在身体附近移动鼻梁叫做短鼻梁。
咏春拳的基础技法基本功有哪些
咏春拳基本功练习 转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等等。进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。
耕、拦、摊、膀是咏春拳手法的四大精要，“耕”有击打，“拦”有拦栽。所以耕拦手亦攻亦防。1捆手 用于拦截的双手组合动作，上挡下拦。上手为摊手，下手为膀手，需配合坐马。
咏春拳的基础招式有很多，以下是一些常见的基本手法：-冲拳：以左拳为例，开马，呈二字钳羊马；拳心向上，拳头移至中线；拳头旋转90°，从中线打出，打在咽喉或胸口处；拳头按出拳线路收回；收拳，呈二字钳羊马。
咏春拳13招基本手法 问路手招式 开马，呈二字钳阳马。双拳变掌，同时从胸前的中线位置向正前方伸出。右手在前，肘部微弯，手指指尖略向上斜，呈“问手。左手在后，掌心与右手手臂内侧相对，指尖朝上，呈“护手”。
咏春拳基本功有转马、进马、退马、蛇形手、连环拳、练马力、抓筷子、练指力、腕力、前臂力、手感练习。咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。
基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。咏春拳是一种集内家拳法和近打于一身的拳术，要求手、腰、马、心、意、劲整体合一。
初学咏春拳入门基本功
1、咏春拳的基本功包括：问路手、拍手、摊手、膀手、圈手、按手、格手和标手等。这些基本功是咏春拳的基础，也是咏春拳的核心内容之一。
2、咏春拳桩马：这是咏春拳的基础功之一，主要用于锻炼身体的稳定性和平衡感。步法：步法是咏春拳的基础之一，正确的步法能使你在实战中更加稳定。拳套练习：如小念头，这是咏春拳最基础的拳法，也是初学者最先学习的拳法。
3、蛇形手：咏春拳的基本手。连环拳：放松练，打出速度，练到一定程度劲力就会自然出来了，再配合马步练。练马力：可独脚站马步，练马力。抓筷子：练指力、腕力、前臂力。
