本文摘要:一、部队3公里成绩如何分级一级:超群卓越-男子8分35秒以下,女子9分50秒以下,业余比赛的领军人物。二级:精英行列-男子9分10秒至11分,女子11分,可能有高考加分的政策照顾,天赋与努力...
一、部队3公里成绩如何分级
一级:超群卓越 - 男子8分35秒以下,女子9分50秒以下,业余比赛的领军人物。二级:精英行列 - 男子9分10秒至11分,女子11分,可能有高考加分的政策照顾,天赋与努力并重的体现。三级:潜力无限 - 男子10分05秒至12分,女子12分,已具备专业运动员的基础,天赋出众的业余选手。
士兵3公里及格时间:13分20秒,12分以内算优秀。军队中按照年龄阶段进行分段考核,25岁以前无负重5公里跑是23分钟以内才算达标。新兵体能训练的主要考核内容包括单杠引体向上、双杠臂屈伸、仰卧起坐、3000米跑、组合练习共五项。
武装3公里负重:野战部队,一般单兵负重13公斤左右,(不包括机枪手、火箭筒手及狙击手);士兵3公里及格时间:13分20秒,12分以内算优秀;5公里及格时间是27分钟,优秀时间是21分钟。
三千米14‘30及格,计60分,每提前一秒加0.2分,最多100分,14’30秒后不及格,计0分。五千米轻装:19分钟以内为优秀,19到22分钟为良好,23分以内及格。百米15秒20及格,计60分,每提前0.1秒加2分,最多100分,15秒20后不及格,计0分。
在部队训练中,3公里长跑的标准是9分钟内及格,7分钟内则被视为优秀。 在学校运动会中,3公里长跑的及格标准通常是12分钟。 根据《中学生体育合格标准的试行办法》,男生3000米长跑的合格成绩范围是10分10秒至10分35秒;女生的合格成绩范围是12分40秒至13分10秒。
士兵3公里及格时间:13分20秒,12分以内算优秀。《军人体能标准》是在1994年总参谋部、总政治部联合颁发的《军人体育锻炼标准》的基础上,适应军事训练改革发展需要,适应军事斗争准备和未来作战对军人体能要求,以增强官兵体质、打牢战斗力基础为根本目标,自2002年起,历时近5年时间修编而成。
二、奥运会田径比赛赛道有几条?
1、一个标准田径场一般要设8~10条分道,每条分道宽1.22米~1.25米。国际田联提议尽可能修建半径为36.50米的跑道。上述三种不同半径的跑道均被称为“400米标准半圆式田径场”。目前在国际、国内举行的各类田径比赛所使用的场地,多为上述半径的跑道。
2、米。奥运跑道一圈的具体长度是400米,这个长度是由国际田联规定的标准田径赛道长度。标准的奥运跑道是由两条直道和两条弯道组成的环形跑道,每条直道长度为100米,两条直道总长度为200米。每条弯道的半径为35米,弯道部分总长度为228米。因此,一圈奥运跑道的总长度为400米。
3、奥运会百米跨栏的规则主要包括赛道设置、起跑、跨栏技术、计时与排名等方面。首先,关于赛道设置,百米跨栏比赛通常在标准的室外田径场上进行,赛道长度为100米,男子比赛通常设置10个栏架,女子则为8\~10个,栏架高度也有所不同。
三、田径场塑胶跑道有几条跑道
1、田径场塑胶跑道有几条跑道,下面就来给大家详细介绍:塑胶跑道方便了大家跑步、锻炼,一些大型田径场塑胶跑道还可以举办田径比赛,一般正规的田径场塑胶跑道是“400米标准半圆式田径场跑道”,根据国际田联的规定,标准为8个赛道。
2、田径场上的塑胶跑道一般按照标准设置多条跑道,方便运动员们进行比赛和训练。根据国际田联的规定,标准400米半圆式田径场通常设有8条赛道,但实际建设中,场地大小不同,可能设有4条、6条或10条跑道。在建设塑胶跑道时,每条跑道的宽度需要精确计算。
3、标准的田径塑胶跑道一般指的是400田径塑胶跑道,新式的田径场要保证9条跑道,但一般9道是不起用的。第一道长度为400米,第二道长度为408米,第三道长度为415米,第四道长度为423米,第五道长度为430米,第六道长度为438米,第七道长度为445米,第八道长度为452米。
4、国际性径赛比赛通常在周长为400米的田径场上进行,弯道半径介于36至38米之间。 标准400米田径场的弯道半径为35米,设有6至8条跑道,每条道宽22米。 跑道表面铺设塑胶面层以增加摩擦,有助于提升运动员的表现。
5、米跑道多用于小学,其弯道半径为17米,直道段长48米,共有4条跑道,每条跑道宽度在22米至25米间,分道线宽为5厘米,所有跑道宽度一致。场地面积约为94平方米乘以42平方米,设有4条跑道,每条跑道宽度22米,场地四周保留1米空间。
6、标准的径赛场周长400米,8条跑道,每条分道宽22--25米,所有分道线宽为5厘米(标枪投掷线除外),跑道左右倾斜度不得超过1:100,跑进方向的上下倾斜度不得超过1:1000,任何坚固的可以承受跑鞋鞋钉的地面均可用于田径场地。