球队没有中锋该怎么打

5对5没有中锋怎么打

1、进攻中，要做到快速，尤其是攻防转换速度要快，一有机会就坚决打反击，比如可以安排速度快上篮好的队员在上线防守，拿到防守篮板球就长传快攻。

2、这样内线就没有空间给他们突破，而你们可以更好的限制对方中锋。还有就是，打联防一点要在进攻后迅速的回来，不要想到去全场断球。不过你们可以在上半场用全场紧逼，再加上你们的全速进攻，他们肯定吃不消。

3、第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。

4、你好！这个组合很强噢！战术安排如下：既然个子高控球，强壮，速度慢，大部分人控球不好，就不能打快节奏。170那个男孩当控卫，185中锋和178那个坐镇篮下。让170拉开单打，不中投，寻求突破和传球。你和173那两个跑位。

无中锋球队怎样打篮球图解

无固定，主要思路是拉出来打。不要死板的按套路。在外面5v4，有好机会就投。他中锋出来就挡拆插入。。

很简单的，进攻就是拉开内部空间，内线蓝领都是挡拆或者掩护卡位，后卫和锋线冲击篮筐或者投篮，不进后，内线争抢篮板，一般这种没有强力中锋的球队，内线必须是力量和灵活性比较强的中锋。

篮球五个位置介绍 控球后卫 它是球队进攻的组织者，决定通过控制球在正确的时间把球传给正确的球员。得分后卫 从它的意义上，我们可以很容易地知道，他是以场上得分为主要任务的。

打篮球应该怎么打1 打篮球之如何运球 运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。

扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功，对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率，下述方法会对你有所帮助。 第一，要对他进行紧逼。

篮球无中锋可以有什么战术?

1、这样内线就没有空间给他们突破，而你们可以更好的限制对方中锋。还有就是，打联防一点要在进攻后迅速的回来，不要想到去全场断球。不过你们可以在上半场用全场紧逼，再加上你们的全速进攻，他们肯定吃不消。

2、防守端采用4-1联防策略，一个防守尖刀在外面紧贴对方射手，要防到他接球都难。另外四个联防内线，一个顶防一个绕前，不让对方中锋轻易拿球，就算拿球也要把他推离篮下。一旦拿球立马包夹。

3、没中锋的话，个人觉得只能快打，用速度撕开防守。还有投篮要准。 一开球，全队就压过去。所以控卫的视野要好，其他人也要快，才能补充没有中锋不足。

没中锋的球队怎样打好比赛

1、这种以攻为守的战术往往能打出精彩异常的比赛，以大比分狂胜对手——这也是票房的有力保证。

2、这样内线就没有空间给他们突破，而你们可以更好的限制对方中锋。还有就是，打联防一点要在进攻后迅速的回来，不要想到去全场断球。不过你们可以在上半场用全场紧逼，再加上你们的全速进攻，他们肯定吃不消。

3、非要不要这个位置，就只好打快。。从后场发球开始，就快发，减少横传，追着对方屁股打，平时多练练跑蓝，两三人小组传球上篮结束。防守的时候大家都回到禁区，联防，每个人都横向移动，但是不换位。。

4、进攻中，要做到快速，尤其是攻防转换速度要快，一有机会就坚决打反击，比如可以安排速度快上篮好的队员在上线防守，拿到防守篮板球就长传快攻。

5、首先内线防守和篮板需要大家共同的努力去弥补，其次需要多传球配合。

6、没中锋的话，个人觉得只能快打，用速度撕开防守。还有投篮要准。 一开球，全队就压过去。所以控卫的视野要好，其他人也要快，才能补充没有中锋不足。

没有中锋怎么打全场

1、进攻中，要做到快速，尤其是攻防转换速度要快，一有机会就坚决打反击，比如可以安排速度快上篮好的队员在上线防守，拿到防守篮板球就长传快攻。

2、尽量每天“开个会”，明确你们的目标，还有攻防的任务。最好可以集中时间练一下球。

3、最简单的办法是密集中路放外线投篮，群体篮板抵消个体不足。

4、没有中锋这队去打内线大个加四个胖子，你们有多高的中远投命中率呀？不过我可以支个招，也许就能行。单独找个人防死对方的控卫，但不要犯规，尽量挡其视线逼他传球。其他人贴死自己看的人，双手尽量张开，提前断球。

5、没有中锋貌似在内线和篮板球上会很吃亏。但是实际上业余水平的篮球比赛，这些劣势可以很容易的用点小技巧消化掉。

怎样打好没有中锋的篮球队

1、进攻中，要做到快速，尤其是攻防转换速度要快，一有机会就坚决打反击，比如可以安排速度快上篮好的队员在上线防守，拿到防守篮板球就长传快攻。

2、进攻最重要的是速度，不要落阵地，如果无奈落阵地战了，把球交给突破最好的人，其他人拉开，让他突破，十有八九会有杀伤。当然也得看你们场上裁判的尺度了。另外在没有把握时，不要在防守压力下跳投。

3、这样内线就没有空间给他们突破，而你们可以更好的限制对方中锋。还有就是，打联防一点要在进攻后迅速的回来，不要想到去全场断球。不过你们可以在上半场用全场紧逼，再加上你们的全速进攻，他们肯定吃不消。

4、找一个最能扛的当中锋不就得了。。非要不要这个位置，就只好打快。。从后场发球开始，就快发，减少横传，追着对方屁股打，平时多练练跑蓝，两三人小组传球上篮结束。